ここ数日、うまく眠れていない。 0時にベッドに入るとすぐに眠れるのだけど、3時か4時に一度目が覚めて、再び眠り、6時前に目が覚めてしまう。 平日は7時には起きればいいのに、6時ごろ目覚めるとそこからはもう眠れずにベッドの中で懊悩の時間を過ごす。 変…